黑格尔说:“世界精神太忙碌于现实,太驰骛于外界,而不遑回到内心,转回自身,以徜徉自怡于自己原有的家园中。”世界上没有两个完全相同的人,每个人都是独立的个体,在我们身上有许多与众不同、甚至优于别人的地方,这是每一个人值得骄傲的地方。我们不能总是欣赏别人,而忽略了自己的优点;不能一味地与他人比较,而最终失去了自我。有人说:“生活中并不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”认同自己,学会欣赏自己,你就会发现一个全新的自己。
一次,在哈佛大学泰勒.本.沙哈尔教授的课堂上,有个学生在课堂上向沙哈尔提问道:“请问老师,您是否知道您自己呢?”沙哈尔心想:是呀,我是否知道我自己呢?他回答说:“嗯,我回去后一定要好好观察、思考、了解自己的个性、自己的心灵。”
本.沙哈尔教授回到家就拿来了一面镜子,仔细观察自己的外貌、表情,然后来分析自己。首先,沙哈尔看到了自己闪亮的秃顶,想:“嗯,不错,莎士比亚就有个闪亮的秃顶。”随后,他看到了自己的鹰钩鼻,心想:“嗯,大侦探福尔摩斯就有一个漂亮的鹰钩鼻,他可是世界级的聪明大师。”看到了自己的大长脸,就想:“伟大的美国总统林肯就有一张大长脸。”看到了自己的小矮个儿,就想:“哈哈!拿破仑个子就很矮小,我也是同样矮小。”看到了自己的一双八字脚,心想:“呀,卓别林就是一双八字脚!”
第二天,他这样告诉学生:“我集古今国内外的名人、伟人、聪明人的特点于一身,我是一个不同于一般的人,我将前途无量。”
泰勒.本.沙哈尔教授善于欣赏自己,这令他对自己充满了自信。即使在别人看来,他的长相并不出众,但是,经过他一番积极地心理暗示,他发现自己身体的每个部分都与名人、伟人、智者扯上了关系,这样一来,自己肯定是一个前途无量的人。尼采曾说:“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。”只有学会欣赏自己,才能使自己充满自信,并从自信中获得快乐,使自己的人生不迷失方向。
有这样一句话:“人活着,或许有不少人值得欣赏,但你最应该欣赏的是你自己。”波尔是丹麦的物理学家,他在年轻时就提出了量子论。然而,在一次科学讨论会上,权威们却否定了波尔的理论。但这并没有使波尔失去信心,他反而更加努力地研究起来。为了寻找理论根据,他做了大量的实验。后来,波尔的观点被证实是正确的,他因此荣获了诺贝尔奖。正所谓“天生我材必有用”,学会自我欣赏可以产生巨大的力量推动自己逐渐迈向成功,学会自我欣赏是成功的第一秘诀。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。出名之前,他曾参加了一次世界优秀指挥家大赛。在决赛中,他按照评委会给出的乐谱指挥乐队演奏,在指挥过程中,小泽征尔敏锐地发现了不和谐的音符。刚开始,他以为是乐队的演奏出现了错误,于是,停下来重新指挥,但是,演奏还是出现了不和谐的声音。他当即指出:“我觉得乐谱有问题。”这时,所有在场的作曲家和评委会的权威人士都坚定地说:“乐谱绝对没有问题。”面对着权威人士的质疑,小泽征尔涨红了脸,但还是斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,评委们全部站了起来,对他报以热烈的掌声,祝贺他获得了优胜。原来,乐谱不过是评委们精心设计的一个“圈套”,而小泽征尔却以坚定地认同自己而获得了最后的成功。
每个人都具有独一无二的价值,没有任何人能够取代我们,也没有任何人能够贬低我们,除非我们首先看轻了自己。有的人总是抱怨自己工作不如别人,外貌不够出众,才能不被老板所赏识。其实,在生活中,我们没有必要太在乎别人的看法,学会欣赏自己或许能够重新找回自信。“金无足赤,人无完人。”每个人都不可避免地有一些缺陷或者伤痛,但是,这个世界上没有完全相同的叶子,我们都是最特别的一片。抛弃对他人的膜拜以及对自己的厌恶,冷静地思考,你会发现自己身上有许多他人没有的特点,自己也可以和他人一样优秀。
心理启示
曾有这样经典的一句话:“你站在桥上看风景,看风景的人却在楼上看你。”当我们总是在羡慕别人的时候,别人却正在欣赏着你。所谓“风景总是在别处”,在生活中,互相比较是不可避免的,但是,我们需要知道,自己既有缺点更有优点,因此,在欣赏别人的同时不要忽略自己。哈佛告诉我们:欣赏自己是一种智慧,它会令你浑身上下散发出自信的魅力;欣赏自己是一种心理暗示,你把自己想象成什么样,你就真的会成为什么样的人。认同自己,学会欣赏自己,活出自己的价值,眺望远处的风景,准确把握自己的坐标,这才是人生的魅力所在!
以前,有一头小猪,每天好吃懒做,也从不锻炼身体,还很自恋,老是认为别的动物都不如他。
一天,小猪叫上乌龟,刺猬,蜗牛和蚂蚁。要和他们玩比赛跑步的游戏,看谁跑得最快。并邀请了大树爷爷做裁判。第一轮开始了,小猪和乌龟各自站在了起跑线上。只听见大树爷爷“跑”的一声令下,小猪扒着四条腿飞快的向前冲着,不一会就到了终止线,而乌龟却慢慢吞吞的,半天都没有到达。第一轮,小猪获胜。第二轮是小猪和蜗牛的比赛,同样是小猪得胜,第三轮是小猪和蚂蚁的比赛,照样是小猪得胜。这时,乌龟,刺猬和蚂蚁都夸小猪是个能跑高手,小猪可得意了。
“我真高兴,今天我听到了这么多朋友赞美我!”小猪得意洋洋的对大树说道。
“哦?你为什么那么高兴?”大树爷爷问道。
“你看乌龟、刺猬、蜗牛、蚂蚁都没有跑过我,还夸我是个能跑高手,看样子啊,没有人能跑过我了,我肯定很高兴啦!“
大树爷爷听罢,笑着说:“哈哈!原来是这么回事呀!不过,我那天倒是听野狗说过你,它说你跑步慢得可怜。”
“谁说的?我不是跑得很快嘛!你都看到了,动物们都跑不过我啊!更何况有那么多的朋友说我是能跑高手那我就是能跑高手了。”
“你呀,你呀!你只看到了比你跑得慢的动物,你就觉得自己是最优秀的了,你怎么不去跟比你跑得快的动物比呢?”大树听了它的话,摇了摇头说。
“我才不和他们比呢!比了他们也跑不过我!”
大树爷爷见小猪坚持己见,没有和他理论的必要了,总有一天小猪会明白山外有山,人外有人的道理的。
最近,森林小学五(1)班的贝贝熊家里发生了一连串奇怪的事:爸爸的脖子变粗,而且脾气还变得特别坏;别的小朋友家都有姐弟好几个,很是热闹,而妈妈腹中的胎儿不是流产,就是死产;自己整天没精打采,学习成绩还直线下降。唉……真烦恼!
一天,贝贝熊在《语言文字报》上看到了一篇文章——《食用加碘盐与防治碘缺乏病》,觉得家里出现的种种现象很像报纸上所说,是不是因为缺碘而导致?贝贝熊赶紧让爸爸妈妈一起过来看这篇文章。妈妈一拍大腿:“对了!一定是你爸上次从海边带回来一大袋私盐作的怪,盐里可能缺碘,我们长期食用,所以才会这样。走,我们快去医院治病!”
在医生护士的治疗下,贝贝熊和爸爸妈妈很快就康复了。出院那天,贝贝熊还缠着医生问这问那:“医生,请问加碘盐就是在盐里加碘吗?”
“可以这么说吧。加碘盐就是在普通食盐中添加一定剂量的碘化钾或碘酸钾。”医生答道。
“碘在人体中起了什么作用?”
“碘有‘智力元素’之称。碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样是作为一种营养素而存在于人体,它是合成甲状腺激素不可缺乏的重要原料。甲状腺激素具有影响肌体代谢、生长发育、特别是脑发育的生理作用。”
“原来碘的作用还真不小呢!怪不得我们一家人变成这样。”贝贝熊恍然大悟,“医生,爸爸的病叫做——”
“地方性甲状腺肿,简称地甲病,俗称粗脖子病。贝贝熊像你这种轻微缺碘,反而影响最大,后果最严重,因为常常容易被人忽视,有些地区因此而造成大量人口智力不足和智商低下。”
“哎呀!”贝贝熊伸了伸舌头。
“那么,我们平时预防碘缺乏病应该采取哪些措施呢?”妈妈也迫不及待地问。
“最根本的措施是食用碘盐。食用碘盐最安全有效,每人每日必须吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体,更主要的是,食用碘盐很经济,易推广,即使是贫困地区或家庭也可以接受。”
“太好了,除此之外,还可以用什么方法?”
“可以吃含碘食品,如海带、乌贼、马尾藻等,也可以服用加碘食品和药品。不过如果坚持食用碘盐,就不用考虑其它方法了。因为碘对人体来说并不是越多越好,只要满足生理需要即可。摄入过多会引起碘甲亢病,它会给我们生活带来更多不利,甚至威胁到我们的生命。”
贝贝熊一家连连点头。
“对了,你们家谁炒菜?我还要告诉你们一个生活小常识。许多人在炒菜时往往烤好油后放入盐‘炸炸锅’,认为这样炒的菜香。其实,这样一来,碘在热油中容易挥发。所以应该菜即将出锅时再加入碘盐,另外,应该密封保存碘盐,以减少碘的丢失”。
这一天,阳光灿烂,贝贝熊左手拉着爸,右手搂着妈一蹦一跳地回家了。天知道,他的心中还有一个特别行动计划:在学校的橱窗内贴一份“为了你和家人的健康,请食用加碘盐”的倡议书。
小火山爱喷火,其实就跟小朋友爱打喷嚏一样,谁也不能说不打就不打。只要小火山的鼻子一痒痒,它就会忍不住呼哧呼哧地喷火,绝对错不了!
小火山的鼻子总痒痒,所以它总是没完没了地喷火。想一想,一座会喷火的小火山有谁会喜欢呢?从来没有孩子敢靠近它,一个也没有!可它是多么希望能和孩子们交朋友啊!
小火山请风婆婆送给它满满一口袋的草籽、花籽。想一想,用鲜花装扮的小火山谁会不喜欢呢?小火山小心翼翼地穿着五颜六色的花外套,连一个脚指头也没放过。
可这时,小火山的鼻子痒痒了,鼻子一痒痒,它就会忍不住呼哧呼哧地喷火。“呼呼呼!”等它停下来,唉,花外套已经变得黑糊糊、皱巴巴的了。
小火山请太阳公公送给它一本厚厚的白云诗集。想一想,会念诗的小火山谁会不喜欢呢?小火山望着云朵念着诗,心里快乐得不得了。
可是,小火山的鼻子又痒痒了,鼻子一痒痒,它就会忍不住呼哧呼哧地喷火。“呼呼呼!”等它停下来,唉,白云诗集都被烧得没了影儿!
努力全都白费了!小火山非常非常难过,它低着头,吧嗒吧嗒地掉眼泪。
美丽的仙鹤姐姐飞来了,她送给小火山一些金灿灿的玉米粒。“试试这个吧,也许它会让你成为大家喜欢的小火山!”仙鹤姐姐笑盈盈地说。
小火山半信半疑地把玉米粒放在嘴里。这时候,小火山的鼻子又痒痒了,鼻子一痒痒,它就会忍不住呼哧呼哧地喷火。
“呼呼呼!”
“噼噼啪啪!”从小火山的嘴里蹦出了一颗又一颗香喷喷的爆米花!哈哈!能喷出爆米花的小火山谁会不喜欢呢?
孩子们一边吃着爆米花,一边高兴地围着小火山又唱又跳,小火山觉得自己幸福极了。
后来,聪明的小火山还不时地变变花样,放一块发酵的面团,或是烟花在嘴里。这样,小朋友们就可以靠着小火山,一边啃着松软的烤面包,一边看那满天亮闪闪的烟花了。
小林问师父:“心有大小之分吗?”
师父答:“没有。”
又问:“那为什么说有的人心大,有的人心小呢?”
师父说:“你想像一头大象在心中。”
小林答:“想好了。”
“你想象大象时所用的心,是一整颗心吗?”
“是。”
“再想一颗绿豆在心中。”
“想好了。”
“是用一整颗心吗?”
“是的。”
师父道:“心只是这一颗心,想的东西大,心就是大的;想的东西小,心就是小的啊。”
小螃蟹喜欢大海,喜欢蓝蓝的海水,这天它在沙滩上捡到一个瓶子,小螃蟹太高兴了,这一直是它想要的,它拾起瓶子,想把大海的蓝色装进瓶子里。
小螃蟹装了满满一瓶子的海水,可是却看不到蓝色,它想也许……也许可能是自己让蓝色不小心跑掉了,于是倒掉瓶子里的海水,重新又装了满满一瓶子,可是还是没有蓝色,小螃蟹继续舀着水。
旁边的海龟看到了自己的好朋友小螃蟹不断舀水,上前劝阻说:“小螃蟹,大海的蓝色是装不进瓶子里面的。”
小螃蟹不明白这是为什么!
小螃蟹不信,每天都来装蓝色,一天,小乌龟在小螃蟹的瓶子里偷偷放入蓝色的颜料,小螃蟹转身回来继续舀海水,突然发现蓝色已经被自己装进瓶子里了,小螃蟹高兴极了,“这真是太棒了!”一旁的小乌龟说。
一直到现在小螃蟹以为大海的蓝色已经被自己装进了瓶子里,却不知道装进瓶里真正的东西是小乌龟的关心。
知识链接:人眼看到的海水的颜色,是海水对太阳反射光的颜色。白光射向海水时,由于海水对白光的选择吸收和散射,使海水呈现蓝色。光通过介质时,光的部分能量被介质吸收而转变成介质的内能,使得光的强度随着光穿过的厚度而衰减的现象称为光的吸收。若某种介质在一定波长范围内,对光的吸收程度很小,并且随波长变化不大,这种吸收称为一般吸收;若某种介质对某些波长的光的吸收特别强烈,且随波长变化也很大,这种吸收称为选择吸收。太阳光射到海水上时,由于海水对红、黄色光进行选择吸收,而对蓝、紫色光强烈散射、反射,因而海水看起来呈蓝色。绝大部分物体呈现颜色,都是其表面或体内对可见光进行选择吸收的结果。
爱一个人,渴望见到他,渴望与他共度以后的时光;同时,让他在这时光中感到快乐,而你也因此觉得快乐与幸福。这就是爱,是你在爱。
见到一个让你快活的人,被他吸引,总想再见到他,再享受他曾经给你的快乐。这不是爱,是等待被爱。
女孩子常常处于等待之中,如守株待兔。确实有许多女孩子等到了,得到了幸福。但我要问:你用什么来守住这幸福,你有什么?
你漂亮?也许吧!但漂亮不是永恒的,青春苦短,花开花谢不过一春。
你清纯?没错!但芦笛说:女孩子到了花开季节,只被人以清纯来描述,未必不是悲哀。鲍尔吉·原野就说:白色不算是色彩。
你聪明?好像是!但你是小聪明还是大智慧?
你还会打毛衣,你也会撒娇,你更会布置情调晚餐……但所有这些比不上一句:我有能力爱他!
是的,爱需要力量,这个力量使你能够让你爱的人感到幸福。这是太阳的力量,太阳无时无刻不在散发着光与热;这不是月亮的力量,月亮只吸收光与热。
女孩子喜欢等待,喜欢被爱,喜欢有兔子撞在她脚下。这个时候她便很幸福。
可兔子一旦醒过来,就要逃走。于是这个时候,她就很痛苦。
没有力量挽留兔子,便指责兔子背叛了她,指责兔子当初为什么要撞在她脚下,既然是撞了,为什么还要醒过来?这个时候她就要失恋,就要痛苦得死去活来,让所有同情她的人替她这个痴情女子指责那个负心汉。
假如一个敢于去爱并有能力去爱的女子,她首先不会去问对方是否爱自己,而是问自己是否爱对方。如果不爱,就想办法开路;如果爱,那么,去爱好了——让他感到快乐,让他感受到你的力量。
蜜蜂在爱,而花朵在等待。
两个落水者,一个视力极好,一个患有近视。
两个落水者在宽阔的河面上挣扎,很快就筋疲力尽了。突然,视力好的那位看到了前面不远处有一艘小船,正在向他们这边漂来。
患有近视的那位也模模糊糊地看到了。于是,两人便鼓起勇气,奋力向小船游去。
游着游着,视力好的那位便停了下来,因为他看清了,那不是一艘小船,而是一截枯朽的木头。
但患有近视的人却并不知道那是一截木头,他还在奋力向前游着。当他终于游到目的地,并发现那竟然是一截枯朽的木头时,他已离岸不远了。
视力好的那位就这样在水里丧失了生命,而患有近视的那位却获得了新生。
有两个患有癌症的病人。
一个人耳朵灵便,从医生的谈话中听到他们只能活三个月时间了。
另一个人的耳朵有些背,别说偷听医生的谈话,就是你跟他直接说,他还听不大清。奇怪的是,他不但活过了三个月,到现在已是两年过去了,他还好好地活着。
在美国,有两家同样大小的公司,它们的总裁一个叫罗伯特,一个叫史蒂夫。
罗伯特是一位精于算计的人,凡事都比别人看得长远。因为他早就预测到了2008年美国的金融危机,所以他决定将公司解散,还能给自己和员工们留一些生活费,不然到时肯定会负债累累。
因为他分析到,在2008年,美国有30%的公司要倒闭,像他现在这样的小公司,肯定在那30%之中。
史蒂夫不但不是一个善于算计的人,甚至还给人一种愚笨的感觉。他憨憨地认为,未来永远是无法预测的,就算你将世界上最完美的计划放在他的面前,他也不会相信,因为未来还没有真正到来。
他觉得自己的公司只要能够生存一天,他就一定要让它支撑下去。结果,他的公司竟然奇迹般地度过了这场席卷全球的金融危机。
最终,会算计的人将公司解散了,而不会算计的人,却将公司比以前办得更红火了。
智慧人生:
人生中,很多事不知道的比知道的好,不灵通的比灵通的要好,不精明的比精明的要好。
这就是人们常说的难得糊涂。其实,人生本来就是糊涂的,所有的快乐和幸福都藏在糊涂中,一但清醒了,可能所有的快乐和幸福也就跟着烟消云散了。
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