清清的小河边,住着一只鲜艳的天鹅(swan)。小天鹅(cygnet)有个坏习惯,不爱运动,每次她只要多走几步路,就会觉得很累。
有一日,河边跑了一群小鸭(duckling)子,它们迈着整齐的步子在跑步。
一只小鸭说,“小天鹅,和我们一路跑步吧!”
小天鹅摇摇头回道,“跑步多累呀,我不去。”
小天鹅站在河边歇息,不一会儿,几只小兔蹦蹦跳跳的来了。
它们拿出一条长绳摇一摇,跳一跳,玩得可开心了。
“小天鹅,来和我们一路玩吧,多运动,身体棒。”一只小兔笑着邀请他,
“可是……跳绳多累呀!我依然不玩了。”小天鹅摆摆手向前进。
炎天到了,天热了起来,小天鹅来到大树底下乘凉,突然之间她听见有谁收回“嘿哟!嘿哟!”的声音。
这是什么声音呀?小天鹅转头一瞧,她看到小黑熊(bear)正在举哑铃,只见他练得满头大汗。
“小天鹅,和我一路锻炼吧!”小黑熊说。
“举哑铃多累呀,我不练!”小天鹅又拒绝了。
逐步的小天鹅变得越来越胖了。
有一日,她在河边看到小孔雀(peacock)正在轻盈地跳舞,小孔雀的舞姿鲜艳极了。
小天鹅被深深地吸引住了,她决定学习舞蹈,可是小天鹅一跳,发现自己根本跳不动。
她想和小孔雀一样转圈,也转不了起来,因为她实在是太胖了,小天鹅伤心的哭了起来。
这时,小鸭子、小兔子(rabbit)和小黑熊走了过来,它们通知小天鹅只要多做运动,就能变得像小孔雀一样。
小天鹅听了,终于鼓起勇气,跟大家一路做运动,锻炼身体。
经过一段时间的保持锻炼,小天鹅终于又规复了鲜艳的身姿,接着她跟着孔雀学习了舞蹈。
现在,小天鹅走很长的路也不会觉得累了,大家看见小天鹅都称赞她鲜艳极了。
生命在于运动,小朋友,我们也要每日保持锻炼身体,把自己的身体变得更加康健,更加鲜艳。
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