狐狸(fox)妈妈做了满满一桌子的饭菜,因为明天小狐狸的朋友们要来做客。
小植物们一个又一个坐上餐桌,看着狐狸妈妈做的饭菜口水都流了下来。
狐狸妈妈笑着说,“小朋友们,不要虚心,快吃吧!”
吃完美味的菜肴后,小朋友们高兴的说,“狐狸妈妈做的饭真好吃。”
狐狸妈妈听到夸奖很高兴,她看到每个小朋友的碗里都吃的很干净,只有小狐狸的碗里剩下许多的菜。
狐狸妈妈对小狐狸说,“小狐狸,你为什么剩下这么多的青菜?”
小狐狸低着头说,“我不喜欢吃青菜,我只喜欢吃肉。”
狐狸妈妈说,“只有不挑食,荤素搭配才能长的高高壮壮,小同伴们都吃得干干净净,只有你的碗里有剩菜,多丢脸呀!”
小狐狸不美意思的把碗里剩下的菜吃掉了,然后对狐狸妈妈说,“妈妈,以后我再也不挑食了。”
小朋友们,你知道吗,在我们长身体的时候,挑食可是有许多的弊端哦,因为挑食是非常不好的习惯,对我们的身体发育成长非常不利,轻易导致营养不良。可不要小看你们平时吃的蔬菜,它可是会保护我们,增加我们的抵抗力,少生病,还能让我们更快的长高呢!
所以我们不要养成挑食的坏习惯!
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